ile w pasie

A widzieliscie ile ma w pasie ?

ursus napisz jeszcze ile masz w pasie, bo moze lepszy byłby prop w całym cyklu

Co z dieta?napewno ma byc masa?bo juz prawie metr w pasie...napisz co za testosterony masz...no i ile ma trwac cykl? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-08-25 23:02:55

Wezs, opisz jak tam te cykliki na m drolu wygladały , ile na nich przyszło ? podobne mamy wymiary :D ale waze 15 kilo mniej , jak tam u Ciebie w pasie ?

133mhz czyli Ty też nie wiesz ile masz w pasie?

redukcja to w 90% dieta,a ty jej nie masz tak więc nic nie zdziałasz.Ile masz w pasie? towaru masz na max 3 tygodnie

Redukuj... co z tego że masz w klacie 122? Jeżeli w pasie 101? Jestem bardzo ciekawy ile by z tego zostało po porządnej redukcji, lecz zapewne mało...

Dobraq sepy macie 1.WIEK:22 2.WAGA:80 3.WZROST:174 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:samemu ciezko zmierzyc UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:niecale 2 lata 6.DIETA BIALKO:3gr WEGLOWDANY:5gr TLUSZCZ:najmniej jak sie da 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8.TRENING:masowy 3xw tyg jedna partia ciala 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

schudniesz 10kg, w pasie stracisz 21cm, w bicepsie przybędzie 5cm, bedziesz wyciskal 40kg wiecej.. nikt nie wie ile schudniesz, celuj w 0,5kg/tydzień, optymalna redukcja

ile na maksa w pasie

Nie jestem znawcą, ale może ( a może i nie ) oszczędzę trochę czasu modom i innym chłopakom. O ile wiem to dieta->trening->suplementacja->kox. U ciebie jest metr w pasie i łapiesz się za ostatni element układanki. Weź się za miskę i trening, potrenuj trochę, zbuduj coś sensownie (przy niskim BF) i jak będzie szło opornie to się wspomagaj.

Cóż mogę odpowiedzieć Ci jedynie że za rozpisywanie cykli bez ankiety, jest nagradzane banem na parę dni żeby przemyśleć sobie i przypomnieć sobie regulamin. Bez urazy chłopie ale nie jestem tutaj tu od wczoraj :)) Skąd mam wiedzieć na jakim cyklu jesteś? Ile masz soku? Itd Itd Itd Itd ANKIETA jest po to żeby dobrać indywidualne saa [...]

Zixy - Mial napisac wiecej danych o sobie, a napisal wage, wzrost, ile ma w łapie i w pasie

Najlepiej to wklej starą fotę i nową - zasada jest taka, że człowiek nie widzi jak się zmienia. Idź też do ciotki która Cie nie widziała z rok i pogadaj z nią, napewno Ci powie że zmasowałeś. Aha i najważniejsze ile przybyło w pasie?

ile masz w pasie ?

a ile maja w pasie??

a co nie wiesz ile masz w pasie? A jak teraz idzie redukcja, jest jakiś progres?

[...] jest nie do osiągnięcia jednym cyklem nie da sie zrobić masy i rzeźby,masa kcal na plus rzeźba kcal na minus i wypalanie tłuszczu.Nie da się tego pogodzić,nie napisałes ile masz w pasie i reszty wymiarów a ro pomogło by zobrazowac sylwetke i wiedziec jak orientacyjnie wygladasz.Z tym trenem bym się wstrzymał i po dopięciu diety poleciał na [...]

Wie ktoś ile on ma dokładnie w pasie? bo po tych fotkach to wg mnie ok 100

Do autora ile masz w pasie?